Жизнь на полной мощности тони шварц скачать

Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью Предисловие Лекарство от дауншифтинга Эту книгу многие ждали давно. Ждали, еще не подозревая о ее существовании, названии и авторах. Ждали, выходя из офиса с зеленоватым лицом, отпаивая себя по утрам литрами кофе, не находя в себе сил взяться за очередную приоритетную задачу, борясь с депрессией и унынием.

Загрузил: imguetanse74
Размер: 22.39 Мб
Скачали: 450350
Формат: Архив

Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Привычные схемы и практики управления временем постоянно дают сбои. Дел становится все больше, а сил не хватает даже на половину. Все дело в том, что важно не время, а энергия. Энергия — ваш главный ресурс, а управление энергией — ваш ключ к высокой эффективности, здоровью, и счастью. Научившись управлять своей жизненной энергией, вы начнете жить полноценной и счастливой жизнью. Клиентами их тренинговой компании LGE Performance Systems были такие звезды профессионального спорта, как теннисисты Пит Сампрас, Моника Селеш, Габриэла Сабатини, известные гольфисты, хоккеисты, баскетболисты, конькобежцы.
Бадей серия лукоморье скачать
Он заставит вас поставить перед своими возможностями максимально возможные их реализации. Тайм-менеджмент — это прекрасный инструмент по успешности в карьере и увеличению доходов. Наверное, вы видели много книг, посвященных этой теме. Но что же в них? Зачем это вам? Тайм-менеджмент учит, прежде всего, умело тратить минимальные временные отрезки, а не увеличивать их. Кроме того, в таких схемах часто происходят сбои, связанные с силой воли, относительностью результатов и проблемой выполнения множества задач. Популярные на сегодняшний день методики тайм-менеждмента не учитывают множество факторов, среди которых — семейные отношения, дружба, неправильная еда, стрессы. Прочитав парочку подобных книг, вы задумаетесь об отказе от собственных амбиций или нахождении новых источников энергии, которые вряд ли нужны вам прямо сейчас.

Жизнь на полной мощности

Римма Мойсенко — Моя программа стройности. Мы гордимся умением делать несколько дел сразу, а готовность работать от рассвета до заката демонстрируем повсюду, как медаль за храбрость. Она означает способность полностью погрузиться в выполнение своей миссии, будь то решение творческой задачи, швапц группой сотрудников, проведение времени с любимыми людьми или развлечение. Все авторские права соблюдены. Сообщить об опечатке Здоровье, издательство МаннИвановФерберcfabfbc2-fcd25d, год На полной мощности Самый драгоценный ресурс — это энергия, а не время Мы живем в цифровом веке.
Икона стиля на нокиа 5800 скачать

Книга: Жизнь на полной мощности. Джим Лоэр и Тони Шварц (обзор)

Существует 4 вида: физическая, умственная, эмоциональная, духовная. Нельзя пренебрегать одним из видов энергии, нужно поддерживать на уровне все 4. А далее приводятся рекомендации как поддерживать. Физическая — сон, питание, спорт. Умственная — ставьте мозгу новые задачи.

«Жизнь на полной мощности.» - Джим Лоэр

Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute.
Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов. Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью Предисловие Часть первая Движущие силы полной мощности 1. На полной мощности Самый драгоценный ресурс — это энергия, а не время Живая лаборатория.